hjerte_v2 Group 6 Shape
IMG 2301

På tur med Sprek og Boligbyggelaget Midt

Flere har i høst blitt med oss på treningsturer i «nabolaget».

Sprek Treningssenter og Boligbyggelaget Midt er begge opptatt av både trivsel og helse. I høst gikk vi derfor sammen for å invitere folk på gåturer.


To turer i varierende vær

Frida Austmo Wågan fra Sprek Treningssenter har ledet turene rundt i lokalmiljøet i Verdal.

– Vi har gått en tur langs elvepromenaden, samt en tur opp til Bakketun og skolen på Verdalsøra. Den første turen foregikk i litt rufsete vær, mens vi hadde strålende sol på den siste, sier Frida Austmo Wågan fra Sprek Treningssenter.

Turene foregår i rolig tempo og er heller ikke for lange. Det gjør at alle som vil kan bli med, også den som bruker rullator.
Turene foregår i rolig tempo og er heller ikke for lange. Det gjør at alle som vil kan bli med, også den som bruker rullator.

Hjelper å ha noen å gå tur med

Den første turen gikk 30. oktober, og den andre 14. november. Til sammen åtte personer har møtt opp på turene.

– Mange godt voksne bor sentrumsnært. Men ofte kan det være tungt å dra ut alene for å trene, spesielt når vi er i en kaldere og mørkere årstid. Da hjelper det å ha noen å gå tur med, sosialt er det også, sier daglig leder Vegar Furunes i Boligbyggelaget Midt.

Håper på nye turer

Nå blir det en pause fram til nyttår. Men både Furunes fra boligbyggelaget og Wågan fra treningssenteret ser for seg å invitere folk på flere turer neste år.

– Vi synes dette er en fin og positiv aktivitet som vi ønsker å fortsette med, avslutter de.


Les mer om hvorfor vi gjør dette
i saken fra Mediehuset Innherred og følg oss på Facebook for å få med deg neste tur!

Frida Austmo Wågan fra Sprek Treningssenter sammen med den spreke gjengen som ble med på en gåtur i november.
Frida Austmo Wågan fra Sprek Treningssenter sammen med den spreke gjengen som ble med på en gåtur i november.

Hei! Vil du motta e-post om medlemsfordeler, konkurranser og andre nyttige ting?

Ja, takk!
Lukk